各个季节都需警惕牛皮癣!成都牛皮癣医院医生标宋:不少牛皮癣患者都有了发病经验,那就是冬重夏轻,入秋则为发作期,所以对于秋季的到来就有了一份恐惧,俗话说有备才能无患。其实,各个季节都需警惕牛皮癣!
各个季节都需警惕牛皮癣!
一、多喝开水。 秋季牛皮癣患者要多喝水、淡茶、果汁饮料、豆浆、牛奶等流质,以养阴润燥,弥补损失的阴润,但喝流质的饮食,尤其是饮料和水等液体饮料时,饮用方法颇多讲究、以少量频饮为最佳。
二、多食新鲜蔬菜和水果。 秋燥最容易伤人的津液。因此牛皮癣患者要多吃蔬菜、水果,蔬菜水果有生津润燥、消热通便之功效。蔬菜、水果等含有大量的水分,能补充人体的津液。另外,还可多吃些蜂蜜、百合、莲子等清补之品,以顺应肺脏的清肃之性。
三、重视精神调养。 牛皮癣患者阴虚者,肝火易旺,动辄发脾气,这就是人们常说的“搂不住火”。肝火偏旺,久则内耗阴津。到了秋季,其燥象更为明显。因此,预防秋燥的另一环就是要牛皮癣患者重视精神的调养,并以平和的心态对待一切事物,以顺应秋季收敛之性,平静地度过这一多事之秋。
四、及时增减衣服。 立秋之后,昼夜之间的温差较大,牛皮癣患者不宜赤膊露体,也不宜穿得太多,太暖。
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